课程着重按行业标准对学员进行指导与教学，重点让学员掌握普拉提理论和动作特征与特点及学会普拉提各种体位法、呼吸法、和体私教。培训将使学员掌握正确练习普拉提的方法，将运动技巧和普拉提文化结合到将来的教学当中，并通过实习带课，让学员融汇变通，形成一套行之有效教学方法，并根据不同地区体质的学员，设计出安全及多样化的健康课程；提高普拉提练习者的身体素质。使普拉提这一健身课程在中国推广普及。

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