日期

时间

培训安排

流程

07：30

统一地点集合

07：30-08：50

抵达拓展训练基地

08：50-09：30

团队文化建设（选队长、队秘、队旗、队歌、队训、队舞等）

破冰起航（介绍拓展起源、注意事项、活跃氛围互动游戏等 ）

09：30-10：30

拓展项目：信任背摔

10：30-12：00

拓展项目：高空断桥

12：00-13：00

午餐/休整

13：00-16：00

拓展项目：极速60秒

16：00-16：50

拓展项目：盲人方阵

16：50-17：30

拓展项目：毕业墙/总结/领导发言/合影

18：20

返程

备注：1）以上项目和时间点为暂定，可根据具体情况(如天气)等做 调整。

项目

数量

单价（元/人）

备注

培训费

228元

（含培训拓展费、课程设计费、场地使用费、器械折旧费、照相、条幅、保险费电子影集）

交通

两天

2000元

中巴客车

住宿

一晚

80元

标准间

服装

5元

短袖