多年痛苦挣扎，我庆幸参加了口吃矫正班

   因为口吃我痛苦了很多年，每天都是因为口吃心里极度的不舒服，每天都很压抑。也因为口吃想了很多的办法来矫正，现在回想起来，多么地可笑！其实，我很早就有去参加口吃矫正班的念头，但是一上百度搜索，就说口吃矫正班不行，都是骗子，根本治不好什么的，只有靠自己才能摆脱，我深知，我已经靠自己折腾了2年了，各种方法我都试过了，还是没有太大的用，所以我深知，矫正好口吃必须有正确的方向，而口吃矫正班就是指路的。就这样，我有咨询了好几家矫正班，但是他们的矫正方法都没有打动我，知道有，我偶然间想着到喜马拉雅搜口吃看看吧，结果我搜到了汪老师，完完整整的把老师讲的10几个音频课程都听完了，汪老师的课程确实都讲到我的心里了，让我对去参加口吃矫正班燃起了更大的决心，于是，我毅然踏上了去郑州汪老师那矫正口吃的道路。

   经过系统的课程的学习，在老师形象生动的话语中，我原先对口吃的错误认知和态度土崩瓦解。我明白了口吃病都是我们这些具有内倾的人折腾出来的，本来口吃就是人皆有之的正常的现象，正是我们把这种正常的现象看成是不正常的，并与之对抗，所以我们才得了正常根本不可能会得的口吃病。

   通过学习，我真正了解了口吃的原理，懂得了口吃病的康复过程。既然口吃病是由于我们的错误认知和态度并与之对抗而形成的心理疾病，那么我们就必须重新确立正确的认知。通过学习，我深刻批判了以前的错误认知，重新确立了对待口吃的正确看法和态度，那就是我们必须在正确认知的基础上，真正地从心底里放下口吃，你放过口吃，口吃才会放过你。   

   在以后的日子中，我会把自己的所有时间和精力投入学习、工作和生活中，不会再去关注口吃，更不会再对发生了口吃而耿耿于怀。我已经荒废了这么多宝贵的时间，我要把我今后的所有时间和精力投入在有意义的事情上，努力学习、努力工作、热爱生活，做一个对家庭、对社会有用的人，绝不会再把时间花费在这屁大点的口吃上。  虽然自己已经解脱了，口吃病痊愈了，但多年来所积累下来的创伤性心理阴影仍然存在，恐惧感和口吃预感仍然强烈，但我的眼前不再迷茫，我懂得了必须带着恐惧感和口吃预感去生活，只有在生活中心理阴影才能慢慢淡化，这也是口吃病康复的正确正确道路。 我很庆幸，参加了汪立彬老师的口吃矫正班，让我彻底的摆脱了口吃。