北京幼儿学习篮球有什么好处？

幼儿一般从4岁开始学习，也就是从幼儿园中班开始学习带球走、跑、跳等基本动作简单的篮球动作。要循序渐进，不宜过早过急。

幼儿学习篮球与成人不同，不讲究速度、技能和战术，而侧重于通过篮球的学习、有效、综合的促进幼儿身体素质发展。

幼儿篮球课

1、增强幼儿身体素质，包含力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡 能力和协调能力等，提高幼儿抵抗疾病的能力。

2、学习基本的篮球技能，运球、传球、投篮、韵律篮球操等。

3、培养幼儿良好的情绪、坚强的品质、积极的态度、开朗的性格、促进幼儿身心健康发展。

 幼儿篮球的好处

1促进长高

有科学的数据表明：从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分！ 

2培养专注力和自信心

例如拍球过程中，球会上下运动，需要感觉并确定拍球的力度和拍球位置，并且掌握适当的时机、固定的频率，才能把篮球拍好。这样的运动要求不仅能培养孩子的手部控制力，还培养孩子的专注力。孩子也会在自己对篮球的掌控中增强自信。

3促进新陈代谢和食欲

篮球运动涵盖了幼儿园体育中走、跑、跳、投等基本动作，篮球运动能锻炼全身各部分肌肉，使肌肉变得结实有力，还能促进幼儿呼吸加深，增加肺活量，加速体内新陈代谢，增进食欲。

4促进内脏器官和中枢神经系统的发展

篮球运动能促进速度、力量、耐力、灵敏、平衡、柔韧性等身体素质的发展。

5促进幼儿个性发展

篮球运动能帮助培养孩子的规则感、促使幼儿形成良好的个性和团队精神，有助于幼儿心理及社会适应能力的发展。