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567GO健身教练培训女性学员自信与力量,让人心动!

123 2021-11-29 09:15:33

学习笔记

“女性要活成一束光,谁若接近你,就是接近光。”教师、医生、记者、军人、航天员...妈妈、女儿、妻子...女性可以有很多种角色身份,也可以有很多种职业形象。“她”,可以是打破偏见的世界拳王,也可以是温柔细心的幼教老师,但是在拥有这些角色之前,首先,“她”是她自己。越来越多的女性开始发现自己,走向自己,成为自己。就像健身撸铁不再是男性的专属,就像她们的自信与力量,让人心动不已!她,曾是一名服装品牌高管。从小就是别人家的孩子,考学跳级,一路顺风顺水。工作第四年成为管理十几家服装门店的高层,然而在晋升期,她,选择离职。她认为,成为梦想的自己,首先要拥有掌控人生的勇气。在游历一些城市后,终于定心学习健身。也许,热爱总能促使人们发挥无限的潜能,毕业后,她又成为健身房的人气教练。做幸福的女人,尝试想做的事情,过精致的生活,这就是她。--她是吴迪她,曾是一名家庭主妇。你可能很难想象,她开始健身仅仅是因为一件心仪的衣服穿出“家秀”的效果,巨大的差异让她下定决心减肥。几个月的时间,从135斤到102斤,她成功了!现在你看得出她是两个孩子的妈妈吗?健身带来的蜕变与正能量,让她选择留校帮助更多人迈好健身行业的步。从家庭主妇到教务老师的角色转换,除了赋予她更多的幸福感与奋斗意义,还让她有了新目标:参加健身健美比赛,然后,!--她是郭婧她,曾是一名电视节目编导。长时间的伏案工作与熬夜加班,让她免疫力低下,腰腹发胖,身体素质非常差,长久的积压成为她辞职的原因。也许她也没想到运动能力倒数的自己,有能在老师的陪练与指导下夺得健美比赛奖牌!从身材羸弱的节目编导到身材性感的美女教练,收获的是健康,快乐的校园时光以及不错的薪资收入。 --她是徐小杰她,曾是一名酒店营销经理。由于身体原因,手脚冰凉,怕冷。她每天都要用厚厚的粉底霜遮掩满脸的痘痘,加上腹部的赘肉和扁平下垂的屁股,那时的她又胖又丑,自卑极了。因为偶然的一节单车课,渐渐爱上健身,也因此与567GO结缘。在校期间不仅拿下各科认证,成为大家口中的“学霸”;还在老师的鼓励下,拿下全国10多场健身比赛奖牌!她常常思考坚持健身和打比赛的意义,直至开了家健身工作室。她想传递科学健康的运动理念,帮助更多人在运动中受益,也因此也收获了更多的价值与成就感! --她是郭爽她,是一名财务。30岁生完孩子,整日忙着照顾宝宝,经常头不梳、脸不洗,身材走形,相信不少宝妈都能理解此时的状态吧。尤其作为一名财务,日常工作也比较枯燥沉闷,但是健身让她的心情愉悦,重新对生活充满热情,甚至带动父母、孩子一起运动,成为全家的健身榜样。现在,40岁的她不再因年龄的增长而焦虑,她相信保持对生活的热情与积极心态活好当下,就一定可以享受年龄带来的馈赠。她希望60岁的时候,依旧年轻有活力,和儿子走在路上,像姐弟,甚至像情侣。 --她是洪瑞她,是一名57岁的人民教师。大学时,她是系里的百米季军,因为孩子的出生放弃锻炼。体重从48kg到60kg的飙升,加上一场重病,让她的身体差到极点,直到病愈坚持运动才有明显好转。1999年购买的期《健与美》杂志让她坚定健身的信心,开始自学健美操;2005年,她开办个健美操学习班;2016年,开始接触力量训练,渴望系统学习健身知识;2018年,她来到567GO。有人问她,为什么这个年龄还要学习健身?她说:“因为健康与年龄无关、健身与年龄无关,我觉得我还年轻!” --她是刘萍她们有自己的角色,却不因某一个角色禁锢住寻求美好的向往。她们有自己的责任,同时又独立、自信、勇敢选择想要的活法。她们用积极正能量的健身态度,塑造形体、提高体能,找寻生活的价值与意义。越来越多的女性开始发现自己,走向自己,成为自己。愿所有的女性,都可以成为更好的自己

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