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成都哪里可以学习太极拳

1055 2017-11-29 06:50:00

学习笔记

  成都哪里可以学习太极拳?太极拳,级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

  太极拳这些不得不知

  太极拳不受场地限制,方丈之内,随处可以开展。学习一、二套武当拳功,不受器械限制,不受劳累之苦,不污染环境,受到社会认同和政府鼓励。太极拳具有可持续发展功能和效能,能够在不破坏环境、不污染环境的前提下,促进人类身心健康,是人类追求健康的“营养大餐”,具有其它任何物质不可比拟的优越性。太极拳是人类环保保健“产品”。

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  关于太极拳,这些不得不了解!

  初练者,不管练拳架还是练推手,要有意识往后练,特别在推手时,向前推对方出去的意识要减弱,重点练往后拿、发对方的技巧。这样,你的太极功夫不知不觉就会高于同时学拳的伙伴了。

  成都哪里可以学习太极拳:太极拳培训班

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来源:成都韵育文化
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