中体力健课程产品零基础健身教练课程:
私人教练、精英私人教练、全能私人教练教练研修课程:维密孕产课程、运动康复课程、昆仑决自由搏击课程认证证书证书+专业证书=双体系认证-全国通用【职业资格健身教练】【中国CBBA教练】【精准普拉提】【运动营养师师】【FPL功能力量】【中体力健运动教育学院结业证书】培训特色
私人健身教练培训课程私教职业规划:
1.私人教练的发展
2.私人教练行业与其他行业的对比
3.私人教练行业的趋势
4.就业指导
5.私教礼仪
私教基础理论:
1.体适能基础理论
2.人体成分分析
3.体适能测试和评估
4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)
5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)
6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)
7.运动生理学(运动生理学基础概念)
8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;七大营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)
中体力健六大核心优势:
课程:实操为导向、课程清晰易懂
实用:结合市场、实战培训
质量:精英小班教学、提高教学质量
:结合市场、课程体系系统
认证:证书含金量高、审查严格
服务:持续再教育、一次报名终身进修!