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福州中考高考考试状态提升训练哪家好

57 2016-12-15 18:18:44

学习笔记

  面对中考,高考,很多同学都有考试焦虑的问题。严重的会内分泌失调,脸上长痘痘,晚上睡不着,睡不好,甚至有的女孩子月经严重紊乱,没有食欲,也有的学生会出现一学习就开始腹泻的现象,这些还只是普遍的焦虑状态,还有一些有严重心理压力的学生,会控制不住的肌肉抽搐,眩晕,更为严重者甚至不能参加考试。可是越是焦虑就越是影响考试的发挥,本来都会的题目,一紧张就想不起来了。由于睡眠不好,考试的时候头晕脑胀,无心答题。



美式催眠可以非常有效地缓解考试焦虑。通过催眠可以释放学习的压力,焦虑的情绪。同时催眠本身就是一个注意力高度集中和专注的状态。身体放松,呼吸均匀经过反复的多次催眠训练学生的身体反应,学生会在学习和考试的时候自动进入这一的非常专注的状态,镇定自若。



力真学习力工作室,通过对孩子全程的辅导训练,一周只要一小时,可以显著提高孩子的专注力,记忆力,情绪管理能力,缓解考试焦虑,提升考试状态。提高自信,提高自控能力。同时对于压力导致的躯体症状如口吃,多动,抽动等亦有非常明显的效果。


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