亲密育儿的5大窍门

1.安抚宝宝

宝宝在子宫的9个月里面，子宫内环境自动调节宝宝的系统。出生暂时打乱了这个系统。亲密育儿法提供了一个温柔、敏感的外部调节系统。当一个母亲抱着她的宝宝，宝宝会对妈妈感到熟悉，有镇静的作用。当宝宝被拥抱接近母亲的乳房，她的心跳让孩子想起了子宫的声音。当宝宝在妈妈胸前时，孩子会感觉到我们有节奏的呼吸，这可以帮助他平静，帮助他控制自己的反应。这种高触感其重点是保持婴儿舒服并对婴儿的心律紊乱有调节作用。

2.培养警觉性

研究和我们自己的经验已经表明，依恋父母的婴儿哭的次数要少很多。所以他们会花费大部分时间处在安静的警觉状态。婴儿很注意自己的环境，由于没有大惊小怪和哭泣，他们节省了自己的能量。

3.促进信任

孩子们需要知道他们可以依赖他们的父母，这不仅是要满足他们的日常需求，也要让他们时刻处在正确的道路上。是重要的，然而纪律和必须基于信任，宝宝相信他会保持安全也是至关重要的。所以当母亲和孩子建立了亲密的关系，孩子们觉得很安全，他们就会选择相信。

4.更加独立

如果我们想知道亲密育儿法是否会让孩子变得粘人和依赖我们。不用担心，这实际上会促进依赖性和独立性之间的平衡。因为孩子相信他的父母会帮他感到安全，所以他对环境不会有恐惧感，使得他们更容易适应新的环境，让他们更加独立。

5.鼓励顺从

亲密育儿法真正的回报是服从。这个“服从”的意思是“倾听”。在育儿过程中，家长普遍的想法是“我的孩子是不会介意的。”这是什么意思?作为一个孩子，通常要从依赖发展到独立，并不断探索自己的身份。如果我们使用亲密育儿法，孩子们即使介意，也会更在意你的想法。