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无锡新境界舞蹈
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学校地址:无锡市崇安区圆通公寓

无锡学舞蹈哪里好

4303 2013-08-16 16:11:37

学习笔记

无锡舞蹈培训
    无锡市新境界舞蹈培训中心,是一家专业舞蹈培训中心,以优质的教学理念,认真负责的教学态度,满足每一位学员学习舞蹈的渴望。新境界舞蹈是专业的舞蹈教学基地。拥有的教学设备和教练团队。集体大厅授课及小厅指导。开设课程有:职业钢管舞教练课程、健身演出钢管舞课程、职业领舞DS、街舞、礼帽舞、椅子舞、韩国现代舞、性感爵士、HIP-Hop、雷鬼[Reggae]、瑜珈、肚皮舞等。 不限学时,包学包会,就业,全能班和教练班终身免费进修,结业可颁发认可的体育协会和舞蹈协会结业证书。常年招生!
无锡舞蹈培训详细课程内容简介:
    无锡新境界舞蹈培训中心主打钢管舞,爵士舞,dj培训,模特培训、爵士舞、酒吧领舞DS培训、hiphop等。钢管舞作为国际健身热潮中的一种健身方式,已经在国内迅速蔓延,钢管舞舞的热潮已席卷了整个城市,发展了不同规模的钢管舞俱乐部和钢管舞酒吧,专业的钢管舞教练 也是目前一种新兴、热门的高薪职业,已经成为很多健身、舞蹈俱乐部、酒吧等的人才。目前,在国内大中型城市的钢管舞教练大都以为主,一般每小时课时费均在80元——300元之间,在北京,一个有经验的钢管舞教练月收入在5000元以上,可达20万,相当于国内一般经理人的。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业钢管舞教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。


无锡舞蹈培训新境界舞蹈培训的好处:
    跳舞可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。跳舞是一种有益身心健康流动,增强体质,性格变得爽朗,身体变得柔软,刺激肌肉。跳舞对肌肉的刺激则是性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。好比爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大轻易流动到的地方。另外,跳舞还具备有氧运动的效果,使训练者在进步主肺功能的同时,达到减肥的目的。
    在跳舞当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整洁而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有匡助。而它的趣味性轻易让人集中和专注,忽略掉运动疲惫。
   跳舞的健身动作爆发力强,对人体体能潜力开发性强,由于跳舞多以绕环小关节的运动为主,因此能较好地改善训练者的协调能力。跳舞是一种极具表现力的运动,通过跳舞课程,训练者在表现自己的同时培养了自信和气质。
    教练们都把健身跳舞称为“带着笑脸去练习的项目”,在跳舞课中,他们更关注的是大家是否痛快和尽兴,动作是否奔放和洒脱,因此在心理放松上,跳舞有着非常大的作用。
无锡舞蹈培训为您解析学舞蹈的好处:
1.强健骨骼,减低患上骨质松散的机会。
2.增强心肺功能、促进血液轮回。
3.减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
4.增加关节的灵活性和柔软度,减少受伤的机会。
5.消耗热量,维持适当的体重。
6.在乐韵声中翩翩起舞,有助压力,促进身心的健康。
7.与家人一起介入,可增进感情。
8.与朋友共舞,有助扩阔糊口圈子

无锡舞蹈培训地址:江苏省无锡市崇安区园通路28号园通公寓903室(保利广场斜对面)

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来源:无锡新境界舞蹈
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