宜春中医保健按摩推拿培训

　　宜春中医保健按摩推拿培训？从目前全国60万从事保健按摩的职业者来看，受过专业培训的保健按摩师，仅就北京保健按摩行业而言，人才缺口就高达90%。医疗保健按摩以其独特的优势，曾到瑞士、德国、俄罗斯、香港等地传授技术;保健按摩方面越来越受欢迎和重视，已受过培训的保健按摩师全部就业尚不满足需求，月收入少则千元、高近万元。

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　　时间以早晚好。补益，具有简便、有效的特点，如能选择适当的时间，将会收到更好地效果。补益，无论是自我，他人，一般均宜安排在早晚进行，效果尤佳。一是一般白天要工作，时间教紧，而早晚，尤其是晚上时间相对宽裕，有利于集中精力静下心来实施。二是因为历代养生家认为，早晨是阳气生发之时，此时实施自我可以外引阳气，振奋精神;晚上则有利于疲劳，促进睡眠，提高睡眠的质量。

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　　古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，即是血海穴。血海穴可补血养肝。方法：每天上午的9-11时，做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

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