宜春足疗保健培训

　　宜春足疗保健培训？到目前为止，能够享受保健按摩的人虽然很多，但还不普遍，这是由于有些人对保健按摩的作用还认识不足，另外，按摩师的缺乏也是原因之一。相信今后随着人们精神生活与物质生活的日益丰富，保健按摩一定会走进千家万户，成为人们日常的生活内容和健康需求。

　　你所不知道的保健按摩

　　是在人体经腧穴及一定部位上，施以特定的操作手法来防止疾病和保健强身的方法。是中医外治疗法的一种，以中医理论，特别是以中医的脏腑经络学说为指导。经络是人体内经脉和脉络的总称，是气血运行的通路。它们在人体内彼此紧密相连，从横交错，内通五脏六腑、外络肢体皮毛，从而构成一个完整的循环系统，起着行气血、通阴阳、养脏腑、利关节的作用。人体体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系。如果气血运行顺利，那么人自然身体健康，如果气血运行受阻，人就会产生疾病。推拿按摩疗法就是通过使经络通畅、阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。内脏有病也可以通过经络反映到体表，对体表经络、穴位进行刺激，通过经络将治疗疾病的“信息”传达给有病的脏腑，从而发挥治疗作用。

　　治疗总原则是“补虚、泻实”，通过补或泻使失衡的机体重新趋向平衡。

　　治疗的过程是：手法刺激体表(点、线、面)，通过经络系统，传达力、能、信息，从而调节人体脏腑组织器官的功能，使系统功能趋于平衡。要达到理想的治疗效果，必须要注重两个方面的因素，一是部位的选择是否精准、恰当，二是操作手法应用是否到位，二者缺一不可。

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　　学习保健按摩怎么弄，这些都是!

　　补血养肝：血海穴

　　古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，即是血海穴。血海穴可补血养肝。

　　方法：每天上午的9-11时，做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

　　宜春足疗保健培训:保健按摩培训

　　通过上面的介绍，相信大家对“宜春足疗保健培训？”都有了一定的了解，希望对您有所帮助。

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