成都杨氏太极拳培训哪家有? 选成都若水武学
“若水武学”名字由来: 上善若水,厚德载物。“若水武学”取自老子“上善若水”, “若水”二字,体现了中华文化中良之品行,如同水可以造化万物,但从不与万物竟争利益,让人体会到水的意境,善与德的境界,“若水”乃为上善,“道”是产 生万物的总根源,而水是这世间接近于道的,水无所不利,正如道无所不在,水舍高趋下,但不受阻碍,水能流淌于世间各处,滋养万物,洗涤尘垢,滋润万物而 不求回报。虽有“壁立千仞”之势,但求“有容乃大”之旷达之胸襟。“若水武学”将继承并倡导至仁,至善,至德,至道中国传统美德。 天乾武术馆与地坤太极馆取自《易经》:“天行乾,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”。天(即自然)的运动刚强劲健,相应于此,君子应刚毅坚卓,发 愤图强;大地的气势厚实和顺,君子应增厚美德,容载万物。
目标:针对亚健康人群开发“杨氏太极拳+八段锦养生功”课程体系,适合运动养生。
开设课程:
【初级精品班:24式太极拳 八段锦养生功】
【中级精品班:42式太极拳 42式太极剑+养生功】
【精品班:88式杨式太极拳+养生功】
课程简介:杨氏太极拳由杨露禅创建,是针对皇家王公身体羸弱而创建的养生健身拳法。是中华民族高层次的文化遗产,集养生、健身、娱身、医身、修身、防
身于一体,具有丰富的辩证思想和奇特的强身健体功效。杨氏太极拳的主要特点是心静体松、外柔内刚、舒展大方,动起来如行云流水,静下来如穆穆山岳,被称为
“活动的雕塑”、“流动的音乐”、“具有皇家气魄的艺术”等。
杨氏太极拳老少皆宜。它拳姿优美,呼吸自然,练习过程中让你全身放松,既能达到全身各部位的锻炼又不加重心脏负担,它是一项有氧运动,更吸引女性、中老
年、身体虚弱的广大人群。中青年习练习,可以开启智慧、开阔胸襟、增加体能、健身防身;中老年习练,能调整心态、愉悦心情、强身健体、;女性朋友
练,可以美容塑身,通经络,畅气血,看上去更加年轻、更赋魅力。目前,全世界学太极拳的人群中有90%以上学的都是杨氏太极拳。