腹直肌是腹部的核心肌群之一,与其他腹部肌肉一起共同保护腹腔脏器并维持正常的腹内压。女性在妊娠期间,子宫持续增大,腹壁皮肤随之发生相应扩张,腹直肌间距增大致部分弹力纤维发生断裂,出现不同程度的分离。腹直肌分离不仅影响产后形体,还会引起盆底肌肉松弛、腰背部疼痛等症状。
什么是腹直肌分离?腹直肌分离会带来什么影响?如何解决腹直肌分离?
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