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哪里健身教练培训?四川哪家健身学院好?

63 2020-07-25 09:28:07

学习笔记

随着健身行业的发展,加上政策支持,想参加健身教练培训的人越来越多,健身教练个阳光、健康、时尚、高薪的职业很受年轻人的喜爱。

私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,都通过方可拿到私人健身教练证书。现在鼓励全民健身,着力于人们的生活水平,在政策上就给了健身教练这个行业一个很好的发展契机。而且,人们生活节奏加快,工作压力大,健身房成了大家不约而同的选择。所以,健身行业在现在甚至于今后很长一段时期内都是很火爆的,健身教练也更是供不应求的。

 

培训内容:

一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

 

二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

 

成都中体力健健身学院拥有的教学环境,先进的硬件设施,经验丰富的师资团队,系统的教学内容,丰富的教学产品,是健身培训行业的翘楚也是全能健身教练培训的专业典范。


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来源:成都中体力健
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